Kamis, 23 November 2023

Tempat hiking di bandung yang cocok untuk pemula....-Malstrorage

5 Tempat hiking di bandung yang cocok untuk pemula

Hiking adalah kegiatan berjalan kaki di medan tertentu, biasanya di kawasan pegunungan dengan jarak beberapa kilometer,apabila kamu sedang mengunjungi Bandung dan ingin merasakan suasana alam pegunungan, sembari melakukan kegiatan hiking ini mimin kasih tau tempat yang cocok untuk pemula di daerah bandung....

5 Tempat Hiking di Bandung untuk Pemula

Berikut enam tempat hiking di Bandung untuk pemula, yang dapat kamu jadikan referensi tempat liburan dengan keluarga, teman atau pacar.


1. Tempat Hiking Bandung di Tebing Keraton

Rekomendasi tempat pertama yaitu Tebing Keraton, lokasinya di Puncak Kordon, RT.2/RW.10, Ciburial, Kecamatan Cimenyan, Bandung Barat, Jawa Barat. Jam buka 05.00-18.00 WIB.
Jika datang lebih awal kamu bisa menyaksikan sunrise yang cantik, dan sejuknya udara pegunungan. Menjelang sore view lampu-lampu yang menghiasi kaki gunung, serta matahari tenggelam menjadi daya tarik tersendiri. Tiket masuknya Rp 12.000 per orang.

2. Tempat Hiking Bandung di Taman Hutan Raya Djuanda

Taman Hutan Raya Djuanda memiliki jalur hiking, kamu akan melewati jembatan gantung, serta hutan-hutan pinus hingga menuju ke puncaknya. Harga tiket masuknya Rp 15.000 untuk wisatawan lokal, sedangkan turis asing Rp 50.000
Taman yang dibangun sejak 1985 ini berlokasi di Kompleks Tahura, Jl. Ir. H. Juanda No.99, Ciburial, Kec. Cimenyan, Kabupaten Bandung, Jawa Barat. Jam buka setiap hari kerja 08.00–16.00 WIB dan akhir pekan 07.30–16.00 WIB.

3. Tempat Hiking Bandung di Wana Wisata Jayagiri

Jalur hiking di Wana Wisata Jayagiri, merupakan jalan yang sering dilalui pendaki yang akan pergi ke Gunung Tangkuban Perahu. Kamu dapat menikmati pemandangan hutan pinus, maupun berkemah.
Alamat lengkap Wana Wisata Jayagiri di Jayagiri, Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat. Harga tiket masuknya cukup terjangkau Rp 5.000 sampai Rp 8.000.


4. Tempat Hiking Bandung di Gunung Putri Lembang

Jika kamu baru pertama kali mendaki gunung, cobalah mengunjungi Gunung Putri Lembang, termasuk kawasan hiking yang cocok untuk pemula. Lokasinya di Rp 17.000, untuk biaya parkir Rp 5.000 sampai Rp 20.000, sedangkan camping Rp 22.000.
Lokasi Gunung Putri Lembang di Jl. Gunung Putri No.184, Jayagiri, Kecamatan Lembang, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat. Buka setiap hari selama 24 jam, waktu terbaik untuk mendaki saat pagi hari, agar kamu dapat menyaksikan matahari terbit.


5. Tempat Hiking Bandung di Sanghyang Heuleut

Sanghyang Heuleut berada di Cipanas, Rajamandala Kulon, Kecamatan Cipatat, Kabupaten Bandung Barat, Jawa Barat. Wisata kolam alami mirip seperti danau, dengan bebatuan terjal serta tebing mengelilingi kolam berwarna hijau dan biru.
Tempat yang dapat kamu kunjungi mulai 08.00–16.00 WIB, dengan tiket masuk Rp 10.000, setelah lelah hiking sembari melepas penat bisa berenang di kolam atau sekadar bermaina air.

Demikian ulasan tempat hiking Bandunng untuk pemula-kemal pebriana

sumber artikel:kumparan.com

Kamis, 12 Oktober 2023

Apa itu hiking???-Malstrorage

  Hiking : hobi yang menyenangkan dan bermanfaat bagi tubuh

Apa Itu Hiking?


Hiking merupakan aktivitas yang dilakukan di alam bebas dengan berjalan kaki. Biasanya, kegiatan hiking ini dilaksanakan dengan mendaki perbukitan atau gunung secara individu atau kelompok.

sumber gambar : britanica
Kata hiking sendiri berasal dari kata kerja asing, to hike yang diartikan sebagai “gerak kaki”. Maksud dari gerak kaki ini yaitu berjalan kaki dengan tujuan bersenang-senang atau latihan menggerakan badan. Jadi, orang yang berjalan kaki di alam terbuka menuju tempat tertentu bisa disebut juga sebagai kegiatan hiking. 


Apa Saja Manfaat dari Kegiatan 

Hiking?

Kegiatan hiking mendorong kamu untuk menyatu dengan alam. Maka tidak heran kalau salah satu manfaat dari hiking sangat baik untuk kesehatan tubuh, baik secara fisik maupun mental. Tidak itu saja, terdapat manfaat lain dari kegiatan hiking yang akan diuraikan di bawah ini. 


1. Meningkatkan Kesehatan Tubuh


Manfaat pertama yang bisa kamu dapatkan saat melakukan kegiatan hiking yaitu tubuh yang sehat dan bugar. Sebagaimana yang telah dijelaskan sebelumnya, hiking merupakan suatu kegiatan yang dilakukan di alam dengan berjalan kaki.


Melakukan perjalanan kaki menyusuri jalur pendakian dengan jarak yang cukup jauh akan memberi manfaat untuk kesehatan tubuh. Dalam hal ini, kamu sedang melatih kekuatan otot tubuh, terutama pada bagian kaki yang dipercaya bisa menurunkan risiko penyakit jantung.


Sebelum melakukan hiking, kamu wajib berolahraga secara rutin terlebih dahulu. Tujuannya untuk melatih pernafasan. Juga, supaya kamu tidak mudah lelah saat melakukan pendakian. Selain itu, olahraga rutin akan membuat kamu terhindar dari risiko keram pada kaki atau bagian tubuh lainnya.


2. Meningkatkan Kesehatan dan 

Ketahanan Mental


Mendaki gunung tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga bisa meningkatkan kesehatan dan ketahanan mental. Selama pendakian,kalian bisa menikmati alam dengan menghirup udara hutan yang segar, menikmati pepohonan yang hijau dan rindang, serta mendengar suara kicauan burung. Semua aktivitas ini bisa membuat kamu merasa lebih tenang. Bahkan bisa menyegarkan kembali pikiran dari berbagai kejenuhan.


Untuk ketahanan mentalnya sendiri akan terlatih selama kamu melakukan pendakian bersama kelompok. Adakalanya terjadi beberapa kendala saat mendaki dan membuat kamu cukup emosi. Namun, emosi tersebut bisa reda dengan cepat, lantaran pendakian mengutamakan kebersamaan. Sebab, saat pendaki tidak mampu mengendalikan emosi, maka rasa bahagia selama proses pendakian tidak akan didapatkan sama sekali.


Kemampuan menahan emosi ini bisa jadi akan terbawa dalam keseharian. Pada saat berhadapan dengan keadaan yang membuat emosi, para pendaki cenderung sudah mampu mengelolanya. Disadari atau tidak, perjalanan petualangan mampu meningkatkan ketahanan mental seseorang.


3. Keterampilan Hidup Meningkat


Mendaki gunung diketahui bisa meningkatkan keterampilan hidup. Pada dasarnya, hiking dilakukan di alam terbuka, sehingga para pendaki harus terampil dalam mengurus diri sendiri dan orang-orang di sekitarnya. Untuk itu, penting sekali bagi setiap pendaki memiliki ilmu yang cukup sebelum melakukan pendakian.


Apa Saja yang Harus Dipersiapkan

 untuk Hiking?


Kegiatan hiking dilakukan di alam bebas, sehingga kamu membutuhkan persiapan yang sangat matang. Pasalnya, berbagai risiko bisa saja terjadi. Berikut ini beberapa hal yang perlu kalian persiapkan sebelum melakukan hiking.


1. Mempersiapkan Fisik dari Jauh Hari


Sebelum kegiatan hiking dimulai, kamu perlu memastikan bahwa fisik kamu sehat dan kuat. Mengingat kegiatan pendakian membutuhkan kondisi fisik yang prima. Saat mendaki gunung, tubuh kamu akan membakar energi yang cukup besar, bahkan kurang dari 8 jam. Untuk mempersiapkan kondisi fisik yang prima, kamu harus rajin berolahraga untuk melatih fisik.

2. Menentukan Lokasi Pendakian


Penting untuk melakukan riset terlebih dahulu untuk menentukan lokasi pendakian. Apalagi kamu merupakan pendaki pemula. Pilih jalur pendakian yang sesuai dengan kemampuan. Informasi mengenai pendakian ini bisa kamu dapatkan melalui internet atau bertanya kepada pendaki berpengalaman.

sumber gambar:puncak ciremai

3. Mempersiapkan Peralatan dan

 Perbekalan


Persiapan selanjutnya yaitu mengumpulkan peralatan dan perbekalan, baik itu individu maupun kelompok. Peralatan individu meliputi ransel atau backpack, matras, sleeping bag, baju hangat, sepatu gunung, dan lain sebagainya. Sementara itu, perlengkapan kelompok terdiri dari tenda, perlengkapan masak, dan bahan makanan.


Saat melakukan pendakian, kamu akan mengeluarkan banyak energi. Maka dari itu, jangan lupa untuk membawa beberapa makanan ringan berkarbohidrat seperti kacang dan roti. Tujuannya supaya tubuh kamu tetap berenergi selama perjalanan.


4. Mempersiapkan Tim


Melakukan pendakian sebaiknya dilakukan bersama tim. Mengapa? Karena akan menambah suasana yang lebih seru dan menyenangkan. Selain itu, beberapa logistik yang hendak dibawa bisa dibagi. Jika kamu pendaki pemula, pendakian bisa dilakukan bersama teman yang sudah berpengalaman naik gunung.



Cara Melakukan Hiking dengan Baik


Hiking adalah kegiatan outdoor yang memerlukan persiapan fisik dan logistik yang matang. Nah, setelah mengetahui beberapa manfaat hiking serta persiapan yang penting untuk diperhatikan, langkah selanjutnya yaitu mengetahui cara mendaki gunung dengan benar. Tujuannya supaya perjalanan mendaki gunung makin lancar dan maksimal. Berikut ini tips melakukan hiking yang bisa kamu langsung praktikan.


1. Menggunakan Pakaian yang Nyaman


Saat mendaki gunung, jangan lupa memakai pakaian yang aman dan nyaman. Gunakan pakaian yang menyerap keringat. Juga, bawa jaket tebal supaya kamu terhindar dari hipotermia. Supaya terlihat lebih keren, kamu bisa menambahkan beberapa aksesoris seperti kacamata dan topi.


2. Pasang Tenda di Tempat Aman


Jika kamu hendak camping setelah melakukan hiking, maka pastikan tenda yang kamu pasang aman. Hindari memasang tenda di tempat yang curam dan dekat aliran air, seperti sungai atau air terjun. Hal ini dilakukan agar kamu terhindar dari ancaman binatang buas.


3. Mengurus Izin


Apabila Sobat Torch hiking di pegunungan berupa taman nasional, maka kamu perlu mengurus surat izin terlebih dahulu. Tentu supaya perjalanan kamu aman dan selalu dalam pemantauan ranger atau petugas. Mengurus izin hiking tidak sulit kok, kamu hanya perlu mendatangi kantor petugas yang berjaga di pegunungan tersebut.

sumber gambar : sadarehe

Tempat hiking di bandung yang cocok untuk pemula....-Malstrorage

5 Tempat hiking di bandung yang cocok untuk pemula Hiking adalah kegiatan berjalan kaki di medan tertentu, biasanya di kawasan pegunungan de...